Yoga mal nicht daheim

(Stubaier Gletscher)

Yoga, der Jahrtausende alte Übungsweg aus Indien wirkt auf Körper, Atem und Geist und hilft, Ausgeglichenheit und Klarheit im Leben zu erlangen. Yoga lässt sich bekanntlich überall ausüben. Zu neuer Kraft und innerer Entspannung gelangen geht auch im Urlaub. Wer hierbei mit Gleichgesinnten sich aufbauen und genießen möchte, kann dies auch auf Formentera oder in Tirol tun. Wir stellen zwei Orte der Energie und Entspannung vor:

 

Yoga auf der Karibikinsel Europas

Urlaub und Yoga auf der Balearen-Insel Formentera – im
Gecko Beach Club, der in dem Buch “Great Yoga Retreats“ als einer der schönsten
Yoga-Orte auf der Welt geadelt wurde.
Montag am 09. Mai – Sa 14. Mai 2011 mit Inge Schöps und Ellen Hoormann
Sonntag 02. Oktober – 07. Oktober 2011 mit Inge Schöps und Jasmine Jolley
Die Retreats stehen unter dem Motto “Balance finden”. Asana-Praxis, Atemübungen, Entspannung, Meditation, u.v.m … Vinyasa Yoga und Best-of: Fließendes Yoga, aber auch andere Stile fließen in den Unterricht ein: zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen, regenerieren. Dynamisch-kraftvoll, sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam. Für alle Level.
Tägliches Programm: Morning Walk am Strand, morgens und abends.

Yoga am Wasser und in der Höhe

Die Kraft des Wassers, die Mystik der Höhe und die Entspannung durch Yoga – all das vereint der Yoga-Workshop im Stubai.

Nach der erfolgreiche Premiere des Yoga-Workshops am Stubaier Gletscher auf über 3000 Metern Höhe im letzten Jahr, erwartet die Besucher nun ein spirituelles Erlebnis der besonderen Art. Vom 28. bis 31.07.2011 werden ausgewählte Kraftplätze im Stubaital zum Energiefeld für Yoga-Einheiten.

Begleitet werden die Kursteilnehmer von nationalen und internationalen Yoga-Größen, die auf die Umgebung abgestimmte Übungswege vorbereiten.

Teilnahme am Yoga-Workshop:
Erleben Sie dieses wohltuende Zusammenspiel von Entspannung, Meditation und Naturschauspiel. Da die Teilnehmerzahl bei den jeweiligen Yoga-Erlebnissen begrenzt ist, lohnt es sich, sich frühzeitig seinen Platz zu sichern. Kosten pro Teilnehmer pro Tag: € 10,- (exkl. Bergbahnticket)
Bei Buchung aller 3 Tage  € 25,- (exkl. Bergbahnticket). (pm/gaz)

 

Links:

Veranstalter auf Formentera und Stubai:

www.yoga-on.com

www.stubai.at


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